[...] jest bardzo indywidualną kwestią. Także nasz charakter determinuje podejście do treningu. Osobiście znam osoby, które potrafią wykonywać dany trening całymi miesiącami nie zmieniając absolutnie nic w jego strukturze. Czy jest coś złego w takim podejściu? Nie ma pod jednym warunkiem. Tak wykonywany trening przynosi cały czas pozytywne efekty [...]
[...] Przyjęło się, że preparaty kreatynowe stosuje się w okresie rozwoju muskulatury, stąd zalecenia dotyczące przyjmowania ich w okresie redukcji tkanki tłuszczowej są niezmiernie rzadko spotykane. Spis treści: Kreatyna - działanie anaboliczne Kreatyna - działanie ergogeniczne Kreatyna - działanie antykataboliczne Kreatyna - działanie [...]
jak przedmówcy juz powiedzieli - to dwie różne rzeczy. Basen daje specyficzną kondycje, powiększa pojemnosc płuc, cwiczy caly organizm, bardzo dobrze działa na prostowanie pleców/wad kregosłupa - cwiczy si w zupełnym odciązeniu. Pozatym basen wydłuza mięśnie i daje im ładnejszy wygląd, dorbze wpływa na regeneracje i pozbywanie sie zakwasów, pomaga [...]
[...] sie ze sprzedazy rybozy, te firmy to: Kaizen, Optimum Nutrition, Muscle Link. Obszedlem chyba z dziesiec sklepow GNC i Vitamin World i wszedzie sprzedawcy albo w ogole nie slyszeli o rybozie jako o hicie, albo produkty z ryboza byly na Sale'u, czyli wyprzedazy. Poza tym, czytalem artykul w ostatnim numerze Ironman'a nt. rybozy, w ktorym [...]
Wiem Clarity...w tej chwili odżywki w internecie to wyłącznie SFD...cokolwiek wpiszesz to w każdej wyszukiwarce wyrzuca po 50 linków do SFD:))))) Fakt że moglibysmy napsuć krwi Olimpowi...ale jak na razie nie ma powodu chyba?:))) A Ambroziak to swoją drogą...nie jest zbyt sympatyczny. Chyba zanadto przejmuje się rolą... Ale myslę ,że i on ewoluuje [...]
ah ten cudowny thermo speed. imo, jeśli nie ściemniasz, to nieźle na Ciebie działa placebo, nastawiłeś się "o mam za***isty spalacz", i o. TSe przed dwoma, czy 1,5 roku temu jeszcze trzymało poziom na 3/6 teraz to imo 1/6 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-11 16:57:53
Mam kilka próbek- odnośnie jakości to która firma nie reklamuje się, że ma najlepszą jakość, zero zbędnych składników zapychaczy, że suplement działa bo robili go byli zawodnicy itp? :) BCAA- o jakości wiele nie powiem bo co można po jednej próbce BCAA powiedzieć. Smak beznadziejny, rozpuszczalność średnia. Przedtreningówka- smak beznajdziejny [...]
1. won ginomen frajerze, 2. czosnek działa - ja też nie jestem zwolennikiem medycyny naturalnej, jakichś ziół i innych wynalazków, ale jestem wyczulony na to co się dzieje z moim ciałem, i muszę potwierdzić, że czosek jest skuteczny. jest doskonałym sposobem na przeziębienie, zwłaszcza w początkowym stadium, 3. czosnek w formie [...]
nie wiem czy rowniez meta, ale wino poszlo ostatnio w plastikowych opakowaniach gdzie nie trzeba sie martwic o to ze ktos mogl zmienic zawartosc, chociaz jw. napis jest wiec wszystko si, dziala jak nalezy
"Geniusz" to był taki skrót myślowy, bo już wiem, że działa się w tej dziedzinie po omacku niejako - zrobimy to i zobaczymy czy pomoże, a jak nie to zrobimy co innego i sprawdzimy, może to złagodzi objawy. Co do specyficznej psychiki jak piszesz, mój fizjo ciągle mi mówi o stresie i osobowości introwertycznej, wiem, że ma rację i [...]
nikt tego nie opatentuje w aptece nie znajdziesz też soli trzeźwiących. Spróbuj z octem, działa identycznie i nie szkodzi. Ja stosuję ocet i bardzo mi pomaga. Organizm przyzwyczaił się że jak wciągam nosem ocet to będzie grubo na sztandze Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2014-03-12 09:09:42
[...] rosea - wiele potrafi Odziałaniu wyciągu z Rhodiola rosea świadczą zapiski doświadczeń sprzed kilku tysięcy lat, przekazy ustne przechodzące z pokolenia na pokolenie oraz wyniki niezliczonych badań klinicznych. Na ich podstawie dość dokładnie można określić mechanizm działania Rhodiola rosea. Wyniki są zdumiewające. Różeniec górski [...]
Dziala świetnie Zwiekszona uwaga, luz i odprężenie Trzeci dzień z rzedu siedzialem przed kompem do 3 w nocy , aż mnie żona pogoniła. To skutek brania drugiej dawki wieczorem.Rano nie ma problemow ze wstawaniem. Zalecenia są , ażeby ostatnią dawkę brać przed godz 16 . Inaczej mogą sie pojawic kłopoty z zasypianiem. Osobiście bardzo chwale.Ani DMAE, [...]
ja zjadlem dzis juz 10 tabsow teog preparatu od 14,00 ale ja jestem mutantem i na mnie malo co dziala... choc jak narazie jest calkiem si... podoba mi sie bardziej od fenibuta bo jest duza poprawa nastroju bez zabuzen koncentracji ... piracetam w polsce w aptece kosztuje w***** i ciut wiec sie nie oplaca... kolega nie bedzie mial zadnych [...]
Tzn gornej granicy nie ma tylko podam ci przyklad kiedys stosowalem dawki dzienne ok 30g bcaa i 30g glutaminy majac naprawde ciezkie treningi obecnie biore ok 15g bcaa i 15g glutaminy i generalnie nie odczuwam roznicy. Uwazam, ze lepsza jest regeneracja podczas np popoludniowej drzemki czy wydluzenie snu, ale jesli uwazasz ze to ci daje lepsze [...]
Whey protein 80 plus jogurtowo-wiśniowy - rewelacyjny smak - bardzo dobra rozpuszczalność Ogólnie duży PLUS ma u mnie ;] No muscle pump grejpfrutowy - nie pije w ogóle soków grejpfrutowych ale o dziwno nie był taki zły ;] - bardzo dobra rozpuszczalność - czuć było, że działa - MeGa się ćwiczyło Znowu ogólnie duży PLUS i dla tego produktu :) [...]
-->quaz: "jak nie chcesz speeda"? Ja po 10mg synefryny +ok300mg kofy mam speeda, nie ogromnego,ale jednak. A nie jestem dziewiczkiem, była i efka i johi i efka+tight, i tussi, a zanim dowiedziałem się jak wymiawiać "siłownia" to były i inne brzydsze postaci efedryny. OFFTOPIC: czy 10mg synefryny z kofką działa termogenicznie?
[...] na skórze to mocno drażniący objaw alergii, czesto defekt jakiegoś kosmetyku, choroby wewnetrznej itp Przyczyny występowania plam na ciele mogą być różne mogą być zarówno niegroźnych dla zdrowia przesuszeń i podrażnień skóry, jak i poważnych dolegliwości zdrowotnych. Aby walczyć z przebarwieniami skóry warto obserwowac miejsce podrażnienia. [...]
Ja gdzies czytalem iz 7000 kcal mniej to 1 kg mniej :) wiec to chyba dziala i w odwrotna strone :)) ile w tym prawdy nie wiem...chyba nawet u Montiego w ksiazeczce to przeczytalem..ale glowy sobie obciac za to nie dam, bedzie mi jeszcze potrzebna :)) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. [...]
jak działa D-RYBOZA i jakich mogę spodziewać się efektów?????
